Laura Ràfols, padrina de la Unirun 2022

Laura Ràfols és la padrina de la 8a edició de la Unirun.
La Laura és exfutbolista del FC Barcelona.
Va jugar de portera a la Primera Divisió femenina de futbol, des del 2004 fins a la temporada 2017-2018.
Ha guanyat 4 Lligues espanyoles, 5 Copes de la Reina i 8 Copes de Catalunya.
Va disputar 4 partits amb la Selecció Catalana femenina de futbol.
Va jugar amb la Selecció Espanyola en categories inferiors i va participar en l’Europeu sub-19 Islàndia 2007.

1. Què ha canviat amb la professionalització del futbol femení?
Més que canviar nosaltres, ha canviat l’entorn. Ara s’entrena a les hores adequades. Abans començàvem a entrenar a les 10-11 hores de la nit. També tenen més serveis.
Els sous són més alts però no molt més. Seria la retribució d’una feina normal. Es pot viure del futbol femení mentre s’està en actiu.

2. El FC Barcelona femení està de moda. El triplet, 1eres a la Lliga i a la Champions, la Pilota d’Or de l’Alèxia Putellas… El referents femenins comencen a calar fort entre les joves esportistes?
Sí. És molt important tenir referents femenins, ampliar el ventall de referents amb qui enmirallar-se durant la teva carrera esportiva. Es feia difícil equiparar-se a un esportista masculí ja que les carreres professionals eren molt distants.

3. T’imaginaves que això podria passar?
Fa molt anys anys, quan vaig començar, no. Però la nostra generació ja ho va a començar a ser, no tant com ara però vam ser de les primeres.

4. Què has estudiat?
He estudiat un grau de Fisioteràpia a la URL. També un Màster en entrenament, salut i activitat física. I actualment, un Doctorat en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport. També tinc el títol d’entrenadora UEFA A, específica de porters.

5. Quina és la teva professió ara?
Treballo al FC Barcelona com a fisioterapeuta i readaptadora.

6. Segueixes vinculada al món del futbol?
Sí. Sóc professora de la URL, de CAFE, de l’assignatura de futbol i jugo en un equip de futbol Sala.

7. Quins altres esports practiques?
Vaig en bicicleta i també corro. Entreno per Vilafranca o per la llera del riu Llobregat quan tinc un forat a la meva agenda diària.
El març de 2019 vaig córrer la Marató de Barcelona. També he fet 5 o 6 mitges i algun trail.

8. Un lema de l’esport que apliquis al teu dia a dia.
“Ser molt constant i treballar cada dia”.

9. Com animaries als joves a fer esport?
Que la gent es mogui, no cal practicar un esport d’elit. L’esport és salut i si les malalties que venen ens troben forts tindrem més recursos per afrontar-les.